cómo tomar decisiones Secrets
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Las Masterclasses de Mindvalley son una excelente manera de comenzar en este camino de crecimiento personal.
Las heridas emocionales son aquellas marcas invisibles que pueden dejar una profunda cicatriz en nuestra vida. A menudo subestimadas, estas heridas pueden tener un impacto significativo en nuestro bienestar a largo plazo si no son abordadas adecuadamente.
La educación que he obtenido en Mindvalley definitivamente ha impactado en la decisión que he tomado de no seguir la especialidad médica habitual, sino de llevar mi relación conmigo mismo a otro nivel.
Fomento de la autonomía y de la seguridad, desde el respeto por sus ideas y proyectos, lo que ayuda a construir un autoconcepto ajustado. Este principio previene la herida del rechazo, pues los adolescentes se sienten aceptados en su diversidad.
Ya que este sesgo va a estar ahí hagas lo que hagas, ¡sácale partido! Detectar aquellos pensamientos sobre tu persona que son injustos y reconocerlos como tales te ayudará a restarles importancia.
Conciencia cósmica: este nivel de conciencia se refiere a la percepción que una persona tiene de sí misma en relación con el universo y la divinidad. Incluye la conciencia de la conexión con todo lo que existe y con la energía divina que lo sostiene.
Otras herramientas excelentes para ayudarte en tu crecimiento personal son los here podcasts. Aquí te dejamos algunas recomendaciones de podcasts de crecimiento personal en español:
Tomar consciencia es el primer paso, pero debes ir un poco más allá en este hacer obvious lo invisible: debes ahondar en la búsqueda y ponerles palabras a las heridas.
Las heridas del alma son experiencias emocionales dolorosas que pueden dejar una marca profunda en nuestro ser. Estas heridas, a menudo causadas por situaciones traumáticas o difíciles en el pasado, pueden afectar significativamente nuestro bienestar emocional y nuestra calidad de vida.
La transparencia en las transacciones es esencial para fortalecer la relación de confianza entre adquirientes y agentes.
Es very important reconocer la importancia de sanar estas heridas para poder vivir una vida plena y saludable. La terapia psicológica, el apoyo emocional y el autocuidado son herramientas valiosas para abordar estas heridas y promover la recuperación.
Las heridas emocionales pueden hacer que nos acostumbremos a maneras dañinas de gestionar emociones.
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«El paso final en el modelo Make a decision es evaluar y monitorear la solución. No basta con tomar una decisión. Es important evaluar la decisión tomada e investigar qué pudo salir mal. Este paso ayuda a prevenir, minimizar y superar todas las posibles consecuencias adversas»